Guida all'acquisto del tappetino yoga

Quando scegli un tappetino da yoga, presta attenzione a indicatori chiave quali lunghezza, larghezza, spessore, elasticità, uniformità, peso e proprietà antiscivolo. La lunghezza dovrebbe essere almeno 15 cm più lunga della tua altezza e la larghezza dovrebbe essere da 5 a 10 cm più larga rispetto a quando sei sdraiato con le braccia e le gambe in posizione naturale. Puoi testare la resilienza pizzicando il tappetino yoga con il pollice e l'indice; una buona resilienza indica una morbidezza moderata e un rimbalzo rapido. Osserva se la superficie del tappetino yoga è piatta; un tappetino con schiuma distribuita uniformemente è più durevole. Il tappetino deve avere un peso moderato per poterlo trasportare facilmente e puoi testare le sue proprietà antiscivolo a secco-spingendo delicatamente la superficie con il palmo della mano; un tappetino con notevole secchezza e attrito ha migliori proprietà antiscivolo.